Waarom je soms ballast voelt die niet van jou is.
Soms heb je het gevoel dat je iets met je meedraagt dat niet klopt. Alsof je emoties, zorgen of patronen ervaart die niet echt van jou lijken te zijn. Je kunt er met je hoofd niet helemaal bij, maar je lijf of je gevoel laat je weten: “Er zit hier iets.”
Wat veel mensen niet weten: we dragen vaak meer mee dan alleen onze eigen ervaringen. Al vóór je geboorte kan je systeem worden beïnvloed door gevoelens, trauma’s of gebeurtenissen van je ouders of zelfs eerdere generaties.
Het begint voor je geboorte.
Tijdens de zwangerschap neem je al heel veel over van je moeder. Haar gevoelens, stress of verdriet kunnen in jouw systeem terechtkomen. Ook de verhalen en gebeurtenissen van je vader of grootouders spelen vaak een rol. Dat is de reden dat sommige lasten zo zwaar voelen: ze zijn niet helemaal van jou, maar je draagt ze toch.
Werken in verschillende lagen.
In mijn praktijk kijken we daarom niet alleen naar het hier en nu, maar ook naar die diepere lagen.
• Met EMDR verwerken we ervaringen die je zelf hebt meegemaakt, zodat de emotionele lading eraf gaat en je brein rust vindt.
• Met energetisch werk brengen we balans in je lichaam en energieveld, zodat blokkades weer in beweging kunnen komen.
• Met familieopstellingen maken we zichtbaar wat er in je familiesysteem speelt. Je ontdekt vaak dat je iets draagt dat eigenlijk bij een ander hoort. Door dit te erkennen, komt er ruimte voor jou.
Wat dit je kan brengen
Mensen ervaren vaak opluchting, meer rust in hun lijf en helderheid over patronen die ze jarenlang bij zich droegen. Het voelt lichter, vrijer – alsof je eindelijk weer meer jezelf kunt zijn.
Samen kijken wat nodig is.
Misschien herken je jezelf in dit verhaal. Weet dan: je hoeft het niet alleen te doen. Soms is het al een enorme stap om te ontdekken wat van jou is en wat niet. Vanuit daar kan er ruimte ontstaan voor verandering. Ik loop daar graag een stukje met je mee.