Herfst en Fibromyalgie: Herken jij deze klachten?
De herfst en winter kunnen een zware tijd zijn, zeker als je lichaam al gevoelig is voor pijn en stijfheid.
Voor velen brengt het koude en vochtige weer een toename in klachten. Fibromyalgie, een chronisch pijnsyndroom, kan de oorzaak zijn.
Herken jij jezelf in het volgende?
Wijdverspreide pijn: Voel je pijn in je spieren, pezen en gewrichten, zonder duidelijke oorzaak?
Vermoeidheid: Zelfs na een lange nacht slapen kun je uitgeput wakker worden.
Stijfheid: Vooral ’s ochtends of na een periode van rust kun je moeite hebben om weer in beweging te komen.
Gevoelige punten: Druk op specifieke plekken zoals schouders, knieën en heupen kan intens pijnlijk zijn.
Andere symptomen: Slaapproblemen, darmklachten, concentratieproblemen, of zelfs stemmingswisselingen.
